Kun sanat eivät riitä, kädet ja värit tekevät.
Paula Ojala • Akryyli kankaalle maalaustelineellä
”Tästä taulusta syntyi Kruunusiiven etusivun taustamaisema.”
Luovuus ei ole suoritus, vaan tapa katsoa maailmaa.
Arjentaide on silmien avaamista ympäröivälle valolle, väreille ja tunnelmalle. Se on teekuppi kauniissa aamuauringossa, kodin tekstiilit tai luonnon yksityiskohtien taltiointi. Kun opimme näkemään kauneutta tavallisessa arjessa, mieli alkaa elpyä.
Silmukka kerrallaan kohti mielenrauhaa ja vakautta.
Rytminen käsillä tekeminen – neulominen, virkkaus ja solmiminen – aktivoi todistetusti aivojen lepotilaa ja laskee stressihormoneja. Kun kädet tekevät työtä, pää saa levätä. Käsityö antaa konkreettisen onnistumisen tunteen.
Suoristetaan ne kruunut yhdessä – armollisuudella.
48-vuotiaana elämä vaatii usein suunnan tarkistamista. Hyvinvointi ei synny tiukoista kuureista tai vaatimuksista, vaan itsemyötätunnosta, rajojen asettamisesta ja oman arvokkuuden uudelleen omistamisesta.
